ダイエット効果　アラフィフ女がメタバリアＥＸを飲み始めて半年経過

こんにちは、masamiです。

気がつけば、メタバリアEXを飲み始めたのが、２０１９年９月頃でした。
その当時、急に体重が増え始めて、ヤバいっ！と思ってて、その時にあちこちでメタバリアEXが宣伝されてて、富士フイルムが作ったサプリだし、そこまで変なものではないのかなと思ったのと、初回は送料無料で５００円だったのもあり、試してみたのがきっかけでした。

今自信を持って言えることは、メタバリアEXの効果はあります。
４９歳の中年太りとのたたかいで、日々苦労してますが、このメタバリアEXを飲むことで助けてもらえてます。
もし、私と同じように４０代の中年太りでどうしていいかわからなくて困っている人は、この続きを読んでみてください。

お役に立てると思います。

Contents

飲み始めた最初の頃
半年経過した今、効果があると思えること

飲み始めた最初の頃

❶とにかくお腹が張って張って、オナラを我慢するのが大変で、会社で仕事してる時もずっと気を抜いたらオナラが出てしまうほどの毎日を過ごしてました。たった一回の失敗（オナラしてしまうこと）で全てが台無しになってしまうので、それはそれはもう緊張の時間を過ごしてました。

とにかく帰宅することだけを目指して時間を過ごしてました。

家に帰ったら誰もいないので、お腹に溜まったガスを出しまくってました。
この思いっきりガスを出しまくる瞬間がないと続けられなかったと思います。

こんなにオナラが出るのは、続けるのは無理なんじゃないかなとも思いました。
検索しても同じようにオナラが出て大変だから飲むのをやめたという人もいました。
でも私は、やめたら太るしかないし、どこまで体重が増えてしまうか不安過ぎてたので、すがるしかないという思いもありました。

私はこの働きに期待してました。

❷続けたのは、何もしなかったら本当に体重増加を食い止めれそうにないと思ったからです。年齢的にアラフィフなので、ちょっとやそっとの努力では対処できないんです。

周りにいる４０代女性も運動をしてない人は特に止めれない感じで太っていってます。そういう私も昔と比べたら７キロ増のまんまで減らせずにいましたし、そこからさらに増えてきたので、このメタバリアEXを飲み始めた訳です。
しばらく続けてみるしかなかったのです。

今はガスが溜まることは殆どなくなってます。

と言いますか、感覚として、前はサプリを飲む時に“ガスが溜まるの、イヤやなぁ～・・どうしよっかな・・・”と、迷いが必ず生じてて、それでも太って行きたくなくて体重増加を止めるためには飲まなくてはならないという思いで飲んでました。

ですが、今は、ガスが溜まるとかオナラが出るからどうしよう・・・と考えることがなく飲めてます。

何も考えずに飲むことが出来てます。

半年経過した今、効果があると思えること

❶痩せるためには腸内環境が整っていないとダメなんです。太る人は、腸内環境が悪い人が多いんです。腸内環境が悪いとウンチのニオイが臭いんです。私は明らかに臭かったので腸内環境が悪い人だったのだと思います。

それが、朝昼晩と欠かすことなくメタバリアEXを飲み続けていると、ウンチの臭いニオイが軽減されると思えました。私の場合、外出先でウンチする時はそのニオイを消してくれる消臭剤を必ず使ってニオイ対策をしてました。それがこのメタバリアEXを飲みそびれることなく過ごせているとニオイが明らかに軽減されていることがわかります。

でも環境とかペースが変わると、つい飲み忘れることもあります。それが続きがちになるとまたすぐにウンチが臭くなります。今ではこのニオイの変化が私のメタバリアEXをきちんと飲めてるか飲めてないかのバロメーターになってます。

❷油っこいものを食べた後のウンチが軽いんです。こんなウンチはみたことなかったです。ウンチの話ばかりで恐縮ですが、私はこの現象を見て、より一層続けようと思えたんです。

私なりに調べたのですが、油分を多く含んだウンチは軽くなり、水に浮いてしまうみたいです。軽すぎて節水型のトイレは一回では流しきれずにプカプカ浮いてしまって流れてくれないんです。なので、そういう時はいつも２回流してます。

油分をメタバリアが包み込んでウンチとして出してくれてるみたいです。それを実感すると、揚げ物とか霜降りの肉とか中トロなどを食べる前にメタバリアを飲んでおくと必ず軽いウンチが出ます。効果を目で確認出来てます。

メタバリアEXは、１日８粒までと書かれてますが私は最近はあまりその量を守ってません。

朝は起きてすぐに２粒飲むようにしてます。
パンを食べるので、絶対炭水化物なので飲むべきと思って飲みます。
そして、飲んですぐに食べ始めるのはあまり効果がないような気がしてるので、食べる１０分前にメタバリアEXを飲むようにしてます。

そして、お昼は、１２：３０からお昼なのですが、１２：１５ごろにメタバリアEXを飲むようにしてます。
飲む量は、お弁当の内容によって変えてます。炭水化物が多い場合は４粒、少ない場合は３粒にしてます。晩御飯も炭水化物が多くても少なくても４粒は飲むことが多いです。

私の一番効果があると思えていることは、年末年始を経過したことで、毎年必ず２～３キロ増えてたのが、メタバリアEXを飲んでいることで、今年は体重が増えませんでした。これは、私にとっては驚くほどの変化なんです。

太らない人にとっては普通のことかも知れませんが、私の場合、食欲旺盛、油もの好き、ラーメン好きなので、年々年末年始の体重増加分だけが加算されていってました。

メタバリアEXに心の底から感謝してます。手放してしまうことが怖いです。

でも本当は今より５キロは体重を落としたいので、まだまだ続けなければなりません。

今、頑張っていることは、週末の土曜日にジムに通い、日曜日に５キロジョギングして、月～金までは朝駅まで歩いて２０分かけて駅まで歩いてます。